Energizer Night Run Köln 2014

Der Run vergangenen Samstag, welcher den Rheinpark, mithilfe von 5476 Kopflampen, in ein phänomenales Lichtermeer verwandelte, war ein gelungenes Sport-Event. Es gab ein tolles Bühnen Programm mit diversen Lichteffekten und Live-Auftritten. So sind z.B. die Bands...

Deutschlands 1. Burpee Race

Das erste Burpee Race Deutschlands wurde gestern in unserer schönen Domstadt am Decksteiner Weiher ausgetragen. Burpees, eine der anstrengendsten Übungen die man beim Bodyweight-Training (Training mit dem eigenem Körpergewicht) machen kann! Die korrekte Ausführung...

Feedback zum 2. Suzuki Lake Run am Möhnesee

Unser Team-Mitglied Hendrik B. hat ein ausführliches Résumé zum 2. Suzuki Lake Run geschrieben. Hendrik gehörte zu unseren Läufern die bereits um 13:30 Uhr beim 7 km Fun-Lauf 2014 gestartet sind. Da der Run erst das zweite Mal in Deutschland stattgefunden hat, gibt es...

Suzuki Lake Run 30.08.2014

Da es von einem FishermansFriend Strongman Run zum anderen einfach zu lang hin, verkürzen wir uns die Wartezeit einfach ein wenig, in dem wir über das Jahr verteilt immer wieder an ähnlichen Wettkämpfen teilnehmen. Im Sommer gabs den Spartan Race und heute den Suzuki...

Checkliste für Hindernisrennen

Wer privat an sportlichen Wettkämpfen teilnimmt, einfach weil er Spaß daran hat, muss sich natürlich auch adäquat vorbereiten. Das betrifft eine ganze Palette an Sachen, die einem, wenn man darauf hingewießen wird , zwar total logisch erscheinen, an die man aber im...

Hindernisrennen / Obstacle Run

Extrem-Hindernisläufe Solche Hindernissläufe werden Obstacle Run, Obstacle Course oder Obstacle Race genannt. Sie tragen Namen wie StrongmanRun, SpartanRace, LakeRun, Tough Guy oder Tough Mudder. Sie liegen im Trend und erfreuen sich immer größer werdender...