Fitter.Better.Stronger

V-Training Bootcamp
Köln

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Das Outdoor-Training

Wie kein Zweites in der schönsten Stadt am Rhein

Flexibles Training

Freie Wahl der Trainingsorte und Trainingszeiten.

7 Tage die Woche die freie Wahl zwischen 17 Trainingseinheiten an 7 verschiedenen Standorten.

Freunde Finden

Unsere außersportlichen Aktivitäten geben ein einzigartiges Teamgefühl.

Bei regelmäßigen Kinobesuchen, Spieleabenden, Grilltreffen und vielen weiteren Teamevents werden Trainingspartner zu Freunden.

Faire Konditionen

Qualitativ hochwertiges Gruppentraining ist bezahlbar.

Über zufriedene Teilnehmer, die uns weiterempfehlen, können wir unsere Ausgaben für Werbung gering halten. Das geben wir gerne an unsere Mitglieder weiter.

Unser Training

Wir legen bei unserem Fitnesstraining besonderen Wert auf das Teamgefühl. Bei uns merkst du schnell, wie du durch die Gruppe motiviert wirst und sich deine Leistung stetig steigert. Ganz gleich, ob du Kalorien verbrennen, deinen Körper straffen, Muskeln aufbauen oder deine Ausdauer steigern willst, bei uns kommt jeder auf seine Kosten.

Wir trainieren zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter an der frischen Luft. 365 Tage im Jahr. Dadurch stärken wir nicht nur unsere Muskel-, sondern auch unsere Abwehrkräfte. Mit einer Mitgliedschaft kannst du bei uns 3x wöchentlich an allen unseren Standorten trainieren. Dabei kannst du jeden Tag zwischen mindestens 2 Trainingseinheiten frei wählen. Flexibler und effektiver kann man sein Training nicht gestalten.

Effektive Methoden

 

Sportanfänger, Wiedereinsteiger sowie fortgeschrittene Sportler trainieren bei uns zusammen im Team. Dies ist nur durch unser effektives und mehrfach erprobtes Trainingskonzept möglich. In den 60 minütigen Trainingseinheiten trainieren die Teilnehmer mal mit diversen Trainingsutensilien, mal mit dem eigenen Körpergewicht. Alles unter Anleitung durch einen unserer erfahrenen und qualifizierten Fitnesstrainer.

 

Wir in Zahlen

%

weibliche Mitglieder

%

männliche Mitglieder

jüngstes Mitglied

Trainingsorte

ältestes Mitglied

Einheiten pro Woche

Bootcamp Trainingsziele

Die Prozentzahlen geben die primären Ziele unserer Team-Mitglieder wider:
(Quelle: Fitness-Check Bögen – Stand 01.11.2018)

  • Muskelaufbau / Definition 42% 42%
  • Gewichtsreduktion 38% 38%
  • Ausdauer / Kondition 20% 20%

Individuell und Vielseitig

„Aufgeben ist keine Option“

Gemeinsam erreichen wir jedes gesetzte Ziel. In unserem Bootcamp Team wird niemand alleine gelassen. Zusammen schwitzen und zusammen wachsen. Das ist unser Geheimrezept.

Unsere Trainer

Mit Leidenschaft und Engagement trainieren sie das Team, um das Beste aus allen rauszuholen. Zu ihren Stärken zählen andere zu motivieren und durch ihr Know-how zu formen.

Bootcamp Kurse

Fitness Bootcamp
Elite Bootcamp
Early Bird Bootcamp
Ladies Bootcamp
Mommy & Daddy Bootcamp
Single Bootcamp
Business Bootcamp

Standorte

Rheinauhafen

Jahnwiese

Innerer Grüngürtel
(Mommy & Daddy Bootcamp)

Aachener Weiher

Standortkarte

RheinEnergie Stadion

Innerer Grüngürtel
(Wasserspielplatz)

Heumarkt am Rhein

Volksgarten

Aktuelle Aktionen

Durch anklicken der einzelnen Bilder gelangst du zu den jeweiligen Bootcamp Aktionen.

Erfahrungen

Früher Fitness-Studio, jetzt nur noch V-Training Bootcamp mit einer tollen und wirklich sehr netten Gruppe und einem super Trainer. Hier wird neben dem sehr effektiven Training vor allen Dingen auch der Spaß und die Gruppendynamik ganz groß geschrieben. Schön ist auch, dass wir nicht nur regelmäßig wöchentlich trainieren, sondern auch gemeinsam als Team an Wettkämpfen (z.B. div. Hindernisläufe, BusinessRun) teilnehmen. Carmen T. aus Köln

Echt ein Klasse Training und ein supernetter Coach! Unglaubliche Fitnesssteigerung, obwohl ich schon vorher relativ viel Sport getrieben habe. Jeder kann an seine Grenzen gehn, und nichts bleibt untrainiert. Man sollte aber danach am besten etwas Erholung einplanen 🙂 Bestbewertung! Jochen R. aus Köln

Bootcamp

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