Vorbereitungstraining - Reebok Spartan Race

Unser Vorbereitungstraining findet jeden Montag um 19:15 Uhr im Beethovenpark statt.

Der Reebok SpartanRace hat 2014 in Deutschland Premiere gefeiert. Zu Beginn des Jahres, am 12. April im Olympia Park in München und dann am 28. Juni in Köln. Wir sind als Team in Köln angetreten und haben gemeinsam Platz 9 von 83 Teams erreicht. Am 18. April 2015 findet das nächste Spartan Race Event statt und wir werden wieder als Team an den Start gehen.

Der Reebok Spartan Race ist seit dem Jahr 2012 im Outside Magazine’s zum Best Obstacle Race gewählt. Das Outside Magazine ist die weltweit größte Event-Reihe für Hindernis-Läufe und führte als erste ihrer Art eine globale Rangliste an.

Reebok Spartan Race 2015

Team: Bootcamp-Köln - SpartanRace Cologne

Du willst dich auch mit uns auf den Run vorbereiten?

Oder hast du Fragen zu dem Run und unserer Vorbereitung?

Weitere Infos und Anmeldedetails für den Spartan SPRINT am 18.05.2015 in München

Hier entang!

Rückblende - Reebok Spartan Race 2014

Team: Bootcamp-Köln - SpartanRace Cologne

Fitness News zum Thema SpartanRace 2014

Version 2 unseres SpartanRace Videos

Der ganze Run mit allen Hindernissen als Video


Unser Bootcamp Köln – SpartanRace Team Trikot

Auch auf Facebook haben wir eine SpartanRace Gruppe zur besseren Abstimmung. Besuch uns doch auch dort

Spartan Race Hindernisse

bei kaum einem anderen Hindernisrennen wird ein so großes Geheimnis um die Streckenführung und die damit verbundenen Hindernisse gemacht, wie beim Rebook Spartan Race. Aus diesem Grund haben wir für euch, neben den oben aufgeführten Video-Zusammenfassungen, eine separate Auflistung aller Hindernisse des Spartan Race Köln 2014 – SUPER fertig gemacht. Bei unserer Vorbereitung orientieren wir uns ebenfalls an diesen einzelnen Hindernissen und trainieren gezielt die Muskelpartien die dort beansprucht werden.

Bootcamp Köln Teilnehmer des Reebok Spartan Race in Wiehl am 28. Juni 2014

Spartan SUPER – 13+ km – 21+ Hindernisse

  • Steffen
  • Nico
  • Katharina K.
  • Christian H.
  • Dennis Bastian
  • Daniel S.
  • Ahmet N.
  • Simon W.
  • Vlado S.
  • Linda W.
  • Hendrik B.
  • Carmen T.
  • Daniel E.
  • Joachim S.

Spartan SPRINT – 5+ km – 15+ Hindernisse

  • Lukas E.
  • Petra E.
  • Oliver L.
  • Daniela J.
  • Jana B.